Est-ce si différent entre les hommes et les femmes ?
Ce mois-ci est un mois spécial : c'est le mois de la masturbation ! Cette période spéciale de l'année est arrivée (désolé, je devais le faire), et le concept d'amour-propre et de bien-être sexuel fait beaucoup parler.
On entend de plus en plus parler aux femmes de l'importance de la masturbation et de son apprentissage. Mais comme tous les regards sont rivés sur l'orgasme féminin, on peut avoir l'impression que l'orgasme masculin n'est pas aussi excitant.
Encore une fois, ce n'est pas vrai. La masturbation est une expérience puissante pour les femmes, mais elle devrait être tout aussi enrichissante pour les hommes.
La beauté de la masturbation féminine
Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles la masturbation féminine devrait être une pratique courante chez toutes les femmes. Les bienfaits de la masturbation sur la santé sont innombrables.
La masturbation soulage le stress, aide à s'endormir paisiblement, peut augmenter la libido et faire travailler votre cœur. Mais la masturbation ne se limite pas à ses seuls bienfaits physiques.
Les femmes apprennent à connaître leur corps
De nombreuses femmes laissent leur partenaire les aider à atteindre l'orgasme, mais les chiffres montrent que les femmes n'y parviennent pas. Plus de 80 ans de recherche et 30 études différentes analysées par Elisabeth Lloyd dans son livre The Case of the Female Orgasm ont montré que 25 % des femmes ont eu un orgasme vaginal.
Ces probabilités ne sont pas bonnes. Grâce à la masturbation féminine, les femmes se donnent le temps d'apprendre ce qui les motive et de jouir, ce qui leur permet de se sentir entières et conscientes d'elles-mêmes.
Les femmes prennent le contrôle de leur orgasme
Avez-vous déjà été fauché et avez-vous dû demander de l'argent à un ami ou à votre partenaire ? Ce n'est pas un sentiment agréable, vous avez l'impression de ne plus avoir le contrôle. C'est ce que l'on peut ressentir quand on compte sur quelqu'un d'autre pour nous donner du plaisir.
Bien sûr, il n'y a rien de mal à ce que votre partenaire vous fasse plaisir. Mais avoir la capacité de contrôler vos orgasmes vous permettra de vous sentir sexuellement indépendante.
La masturbation cultive la confiance en soi
Vous n'avez que votre corps, vous devez le considérer comme votre meilleur ami, car il ne va nulle part. Mais si vous voulez être ami avec votre corps pour la vie, vous devez l'explorer.
Dès que vous comprendrez votre corps, vous l'apprécierez sous un angle complètement différent. Bien sûr, porter une robe sexy peut vous mettre à l'aise, mais savoir comment atteindre l'orgasme est la clé de la véritable confiance en soi, tant pour les femmes que pour les hommes.
Les femmes peuvent mieux communiquer avec leurs partenaires
En développant sa confiance en soi et en comprenant son propre corps, une femme peut alors créer un véritable lien avec son partenaire. Elle sait exactement ce qu'il faut faire pour atteindre l'orgasme et elle sera capable de l'exprimer à son partenaire.
De plus, comme elle a confiance en elle, le sexe ne se résume plus à 30 minutes de réflexions du genre : « Est-ce que j'ai l'air bien dans cette position ? » ou « Ils peuvent voir ma graisse bouger ». Il s'agit plutôt de s'amuser et de profiter de l'expérience partagée.
Oh, et c'est incroyable
L'orgasme féminin est une sensation incroyable . Orgasmique. La sensation se propage dans tout le corps et peut littéralement provoquer des tremblements dans les jambes. De plus, une fois qu'une femme se sent à l'aise avec l'orgasme, elle peut se mettre au défi et avoir plusieurs orgasmes, l'un après l'autre.
Mais cette expérience ne s'arrête pas à la masturbation féminine. Oui, les femmes se développent et grandissent grâce à l'amour de soi, mais cela ne concerne pas uniquement les femmes. La masturbation masculine n'est pas si différente. Bien sûr, l'un a un pénis et l'autre un vagin, mais les hommes peuvent et doivent également ressentir ces sensations puissantes.
Les hommes peuvent-ils vivre la même expérience ?
Avec toutes ces discussions sur la masturbation féminine, on comprend pourquoi les hommes pensent qu'ils passent à côté de quelque chose. Mais les hommes peuvent avoir des orgasmes intenses tout comme les femmes ; il n'y a aucune raison pour qu'ils n'y parviennent pas. Alors, voici comment.
Utilisez le bon jouet
En ce qui concerne la masturbation en solo pour les hommes, tout le travail leur est laissé. Il n'y a rien de mal à cela, mais il faut dire qu'au bout d'un moment, cela devient un peu ennuyeux.
Pour les hommes, l'orgasme peut être plus intense lorsqu'ils utilisent un sextoy réaliste qui leur donne l'impression de se masturber. L'utilisation des produits de plaisir interactifs de Kiiroo peut vous donner la sensation de votre première fois dans la paume de vos mains.
Faites passer votre expérience de masturbation en réalité virtuelle
Il y a la masturbation classique et la réalité virtuelle interactive (RV). Si vous les mettez côte à côte, il est difficile de comparer les deux. Naturellement, vous avez vos méthodes de prédilection pour vous masturber, qu'il s'agisse de porno en ligne ou de rester à l'ancienne avec un magazine porno.
Mais pour une expérience plus intense et plus puissante, la masturbation en réalité virtuelle vous permet de vous connecter à vos désirs sexuels les plus profonds et de les vivre dans le confort de votre chambre. Grâce à la réalité virtuelle, les hommes peuvent explorer et expérimenter leur sexualité et développer leur confiance en eux dans la chambre à coucher.
Pratique de la bordure
De nombreux hommes souffrent d'éjaculation précoce, mais ils peuvent prendre le contrôle de leur orgasme grâce à l'edging. Il n'y a rien de plus puissant que de contrôler son orgasme, que l'on soit un homme ou une femme.
Grâce à la masturbation, les femmes apprennent à atteindre l'orgasme tandis que les hommes apprennent à contrôler et à retarder l'envie d'orgasme. L'edging est une méthode de type « start-and-stop » à essayer lors de la masturbation. Juste au moment où vous êtes sur le point d'atteindre l'orgasme, arrêtez-vous complètement. Puis, recommencez lentement. Faites cela autant de fois que possible pour reprendre le contrôle.
Les hommes peuvent-ils vivre la même expérience que les femmes en matière d'orgasmes ? Absolument. Essayez ces méthodes la prochaine fois que vous vous faites plaisir. Cela peut aider à la santé mentale, vous faire sentir bien et la masturbation est une façon saine d'avoir des éjaculations fréquentes pour réduire le risque de cancer de la prostate.
Nous espérons que vous apprécierez cette liste de 12 bonnes raisons de se masturber.
12 BONNES RAISONS DE SE MASTURBER
Quant à la première question : « Pourquoi devrais-je me masturber si je ne suis pas d'humeur ? » Voici une longue liste de raisons pour lesquelles vous devriez vous masturber plus souvent, même si vous n'en avez pas envie.
Quand tu te masturbes :
- Vous sécrétez des endorphines, des neurotransmetteurs associés au sentiment de bonheur. Savez-vous ce qui se passe lorsque vous sécrétez plus d’endorphines plus régulièrement ? Cela améliore votre humeur générale et aide à lutter contre la dépression.
- Vous produisez également de l’ocytocine, une autre réaction chimique bénéfique de votre corps. L’ocytocine est un analgésique naturel qui réduit les maux de tête et les douleurs musculaires.
- Cela soulage le stress et les tensions, un phénomène que connaissent beaucoup de femmes, car c'est un bon outil pour s'endormir ! On pourrait le comparer au yoga : c'est l'acte de se tendre puis de se relâcher, comme la méditation.
- Il augmente votre rythme cardiaque, ce qui en fait un entraînement aérobique idéal pour développer votre endurance.
- Non seulement cela vous permet de faire un entraînement cardio, mais cela fait également travailler le tonus des muscles autour de votre ventre, de vos fesses et de vos jambes, un peu comme le Pilates.
- Grâce aux 2 derniers points, cela peut vous aider à démarrer votre journée avec plus d’énergie, même si c’est ce qui vous a fait dormir la nuit précédente !
- Il combat les tensions prémenstruelles et autres troubles physiques associés au cycle menstruel, comme les crampes.
- Il soulage les menstruations douloureuses en augmentant le flux sanguin vers la région pelvienne, ce qui réduira également les crampes pelviennes et les maux de dos associés.
- Il renforce même la résistance aux infections à levures.
- Aide à lutter contre l'agitation - Des études récentes ont montré qu'il existait une corrélation positive entre la masturbation et le syndrome des jambes sans repos. Consultez par vous-même la revue médicale Sleep Medicine !
- Un autre muscle important (dans ce contexte) est celui qui fait travailler votre plancher pelvien. Non seulement un plancher pelvien fort est généralement une bonne chose à avoir (moins de mictions dues à la toux et aux éternuements !), mais vous avez également plus de contrôle sur votre orgasme lorsque vous avez des muscles PC plus forts.
- Non seulement la masturbation contribue à votre santé générale, mais elle contribue également à améliorer votre système immunitaire. Incroyable !
Maintenant que vous savez tout sur les bienfaits pour la santé, je tiens également à vous rappeler que le clitoris, avec ses 15 000 terminaisons nerveuses, n’a qu’une seule fonction : vous procurer du plaisir. Quel cadeau fantastique à se faire offrir !
Si c'est la seule fonction qu'il a, autant s'y habituer. Utilisez votre clitoris comme une passerelle vers une meilleure santé, c'est vraiment quelque chose de spécial, qui ne devrait pas être gaspillé. Vous avez littéralement une douzaine de bonnes raisons de vous masturber plus souvent, alors foncez !
ÉCRIT PAR
Natasha Ivanovic
Natasha Ivanovic est une écrivaine spécialisée dans l'intimité, les rencontres et les relations, surtout connue pour ses écrits sur Kiiroo, LovePanky, Post Pravda et bien d'autres. Elle est la créatrice et l'auteur de ses nouvelles sur TheLonelySerb. Elle a obtenu son premier diplôme en criminologie et a continué et terminé sa maîtrise en psychologie d'investigation, mais a ensuite décidé de suivre sa véritable passion pour l'écriture.
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